Sporttest etc.

[Irene]

Hallo,

Ik had het ook al gevraagd op het forum van politie.pagina.nl maar ik vraag het ook hier maar, is altijd goed nog een paar reacties.

Ik wil graag weten of het opdrukken nu zwaarder of iets minder zwaar is  (ivm kasten die de meisjes mogen gebruiken).

En het aan een stok hangen en dan niet met je kin steunen (hoop ik wel bekend) hoe kan ik dat nog goed oefenen. het lukt me nu nog niet

Naja de rest, opdrukken, sprintjes trekken, en hardlopen, sit ups enzo dat lukt al redelijk dus hopen dat het gaat lukken.

Iig bedankt voor de reacties,

Irene

[Christian]

Ik wil graag weten of het opdrukken nu zwaarder of iets minder zwaar is  (ivm kasten die de meisjes mogen gebruiken).

Dat snap ik niet helemaal...

Train ook je coördinatie! Die oefening zit er ook bij: met een gummiknuppel in een bepaalde volgorde op pilonnen slaan, uiteraard zoveel mogelijk juiste slagen in een bepaalde tijd.

Christian

[CLUT]

Ow er stond op die site van politie werving dat jongens een bel moesten raken, en meisjes een kastdeel....

En je hebt het over de coordinatie oefening, hoe kan ik die oefenen, wordt er dan gezegt welke pion je aan moet raken? hoe moet ik me dit voorstellen?

Groetjes Irene

[CLUT]

haha da was wel leuk hierboven is van mij (irene) alleen mn vriend is hier standaard ingelogd vandaar, maarja khoop dat jullie nog interressante tips hebben

[Christian]

De dames moeten inderdaad op een kast opdrukken en de mannen moeten tot de grond met hun borst, waar een bel zit. Raak je de bel niet, dan telt die beweging niet. De dames hoeven niet zo'n eind te zakken met hun borst en hebben het dus makkelijker...
Die pilonnen... Er wordt gezegd in welke volgorde je die pilonnen moet raken. Die staan dan rond je. De volgorde zou kunnen zijn: 1, 3, 4, 2, 1, 3 etc. Lijkt simpel, maar doordat je het zo snel wil doen, sla je nog wel eens mis of pak je de verkeerde pilon.
Het oefenen om aan een stok te hangen, kan je oefenen aan de perhola of in een gymzaal. Het valt in elk geval niet mee...

Suc6!

Christian

[amstaf3]

Even wat berichten afgesplitst van AVD Verkeer topic en hier neergezet

Shave
moderator

veel beveiligers hebben dat ook.
volgens mij is het juist penisnijd van dit soort mensen richting politie (afgekeurd, ontslagen, te oud o.i.d)  
als je je uitstraling moet hebben van een uniform dan ben je volgens mij verkeerd bezig.

er zullen er zeker een aantal tussenlopen maar laten we dan wel eerlijk zijn en ook zeggen dat er personen (politie)zijn die ook het uniform nodig hebben om ook maar enige vorm van uitstraling nodig hebben en dan zeker diegene die net van school afkomen als ik kijk wat er bij ons in de buurt rond loopt springen de tranen van het lachen in me ogen.
Agenten die zeker als ze nu de sporttest moeten doen het niet halen en an niet alleen de oudere garde.
Vrouwen die zo dik zijn dat ze gewoon klem komen te zitten. Een vooruitgang zou zijn jaarlijkse sporttest kom je der niet door einde verhaal.
Handhavings teams die niet eens een verkeersvest dicht krijgen wegens dikte.

[Kusje]

niet alleen bij dikke agentes heb ik dat
wat denk je dan van die dunne sprietjes: 1x blazen en ze liggen om die moeten dan een verdachte tegen de grond werken?

een "dikkerd" lukt dat waarschijnlijk wel

ik mijn optiek is niet dik of dun van belang maar de hele uitstraling
een "dik" persoon kan verbaal meer uitstralen dan een sprietje, een sprietje kan meer uitstralen dan een dik persoon

vind het wel raar dat je dat alleen bij dikke vrouwen zoiets heb van: die heeft geen uitstraling (zo lees ik het)

en als iedereen er uit moet die de sport-test niet haalt: tja dan lopen de korpsen leeg
een sporttest instellen is een goed iets, maar dan moet er ook ruimte zijn om in de baas zijn tijd de conditie bij te houden en dat is er meestal niet.

[amstaf3]

Dat bedoel ik eigenlijk ook het was maar een voorbeeld sorry als vrouwen zich aangesproken voelen en nee het maakt niet uit of het mannen of vrouwen zijn. Dat er ook dunne sprietjes tussen lopen klopt ook dit ging eigenlijk over een situatie waarbij een oudere agente en en jongere naast elkaar stonden als je die twee over een hekje van 60 cm zou laten springen, of door een raamkozijn laten klimmen dat redden de meesten niet eens  dan zouden ze na 6 keer de witte brigade kunnen laten aandraven.
Ik had het ook nog over de Handhavings teams daar zitten ook niet de jongste tussen laat die maar eens rennen.

en als de korpsen leeg zouden lopen omdat ze de jaarlijkse sporttesten (maar dan ook geen verschil tussen mannen en vrouwen maken) niet halen het zijzo.
Wat ik alleen altijd maar raar vind is dat iedereen altijd gelijk begint met het moet wel in de baas zijn tijd.
Jij wil dit beroep uitoefenen (dan weet je ook dat je achter een verdachte aan moet kunnen rennen en dat is geen 10 meter) dan zal je der ook zelf iets voor moeten doen bv. conditie kan je ook 's avonds gaan jogggen ipv tv kijken of ipv na je dienst gelijk naar huis gaan een uurtje naar de sportschool je kan het onvermogen van je eigen conditie niet altijd bij je korps neerleggen je zou hooguit kunnen discuseren of het korps misschien een korting moet gaan geven op een sportschool maar dat zal dan niet altijd bij jou in de buurt zijn.
En ja ik train ongeveer 5x per week voor me werk een deel op kosten van de zaak en een deel betaal ik zelf het hoord nu eenmaal bij je beroep




[/quote]

niet alleen bij dikke agentes heb ik dat
wat denk je dan van die dunne sprietjes: 1x blazen en ze liggen om die moeten dan een verdachte tegen de grond werken?

een "dikkerd" lukt dat waarschijnlijk wel

ik mijn optiek is niet dik of dun van belang maar de hele uitstraling
een "dik" persoon kan verbaal meer uitstralen dan een sprietje, een sprietje kan meer uitstralen dan een dik persoon

vind het wel raar dat je dat alleen bij dikke vrouwen zoiets heb van: die heeft geen uitstraling (zo lees ik het)

en als iedereen er uit moet die de sport-test niet haalt: tja dan lopen de korpsen leeg
een sporttest instellen is een goed iets, maar dan moet er ook ruimte zijn om in de baas zijn tijd de conditie bij te houden en dat is er meestal niet.

[Wout]

Dit ben ik sterk met Amstaf eens, een agent die niet eens deze sporttest kan halen hoeft met mij ook niet op de auto. Mocht het zover komen dat  er een achtervolging te voet komt, dan wil ik er wel vanuit kunnen gaan dat mijn collega maximaal 10 seconden achter me loopt. Het gaat ook om mijn veiligheid op zo'n moment. En die sporttest is echt van een niveau van lik mijn vestje, en dan willen ze hem nog lichter gaan maken ook. Laat de agent die geen goede conditie of kracht heeft maar wat extra trainen, ze worden er echt niet slechter van. En nee, dat hoeft wat mij betreft niet in de baas zijn tijd. Je weet dat je voor dit werk gewoon een bepaalde conditie moet hebben.

[Jerommeke]

Dit ben ik sterk met Amstaf eens, een agent die niet eens deze sporttest kan halen hoeft met mij ook niet op de auto. Mocht het zover komen dat  er een achtervolging te voet komt, dan wil ik er wel vanuit kunnen gaan dat mijn collega maximaal 10 seconden achter me loopt. Het gaat ook om mijn veiligheid op zo'n moment. En die sporttest is echt van een niveau van lik mijn vestje, en dan willen ze hem nog lichter gaan maken ook. Laat de agent die geen goede conditie of kracht heeft maar wat extra trainen, ze worden er echt niet slechter van. En nee, dat hoeft wat mij betreft niet in de baas zijn tijd. Je weet dat je voor dit werk gewoon een bepaalde conditie moet hebben.

Blijkt alleen wel dat de sporttest een ongeschikte methode is om conditie te testen. Amsterdam-Amstelland en nog een korps hebben beide sterfgevallen gehad tijdens deze test, ze willen nu meer richting een andere methode gaan heb ik begrepen.

Het slepen met de pop is er overigens bij de selectie al uit