ehhh.. dit is niet de snelle kantelmethode hoor!
dit betreft draaien van buik naar rug, en dat is totaal iets anders
als instructeur merk ik ook dat cursisten de nieuwe methode lastiger vinden..
"oud is niet fout" zeg ik dan...
als het doel maar bereikt wordt, en je geen erger letsel heb verzoorzaakt.
Het boekje geeft handvatten, maar de praktijk is ALTIJD anders dan de theorie.. en dan moet je improviseren
Peter