Sporttest vraag

[PietjePuk]

Voor de duidelijkheid, het zijn 3x lang en 2x kort en niet andersom zoals hier staat.

Lang = medicijnballen = 3x
Kort = zonder medicijnballen = 2x

Heb ik de website open staan, zeg ik het nog verkeerd.  

[silque]

Het is jullie vergeven   en idd, ga niet te snel van start! Begin juist rustig. Het parcours is vooral niet geschikt om te gaan rennen, meer een kruising tussen joggen en hardlopen. Hoe goed je conditie ook is, als je dit parcours gaat rennen ben je écht helemaal stuk en haal je het wellicht niet.

[Red]

Ik merk nog steeds dat oefening de beste oplossing is. Toen ik de baan voor het eerst liep was mijn tijd waardeloos, maar hoe vaker je hem loopt hoe beter je hem weet in te delen en hoe makkelijker hij wordt.  

[riekeltjuh]

En hoelang moet je wachten voordat je hem opnieuw mag doen?

[silque]

over 't algemeen 6 maanden.

@Red, misschien bedoel je dat ook wel; maar volgensmij is de baan niet zo zeer te belopen op conditie (ook mensen met een slechte conditie kunnen 'em halen) maar vooral op techniek. Weet hoe je moet lopen, welk tempo je aanhoudt en zorg dat je geen fouten maakt zodat je weer terug moet om te herstellen. Beetje doseren is de truc

[EHV-ertje]

Kijk even op de website van Werving en Selectie. Daar staat alles goed uitgelegd  ... Daarnaast kun je ook even bellen met de afdeling voor vragen. Je wordt daar altijd heel prettig geholpen.

[Red]

over 't algemeen 6 maanden.

@Red, misschien bedoel je dat ook wel; maar volgensmij is de baan niet zo zeer te belopen op conditie (ook mensen met een slechte conditie kunnen 'em halen) maar vooral op techniek. Weet hoe je moet lopen, welk tempo je aanhoudt en zorg dat je geen fouten maakt zodat je weer terug moet om te herstellen. Beetje doseren is de truc

Ja dat bedoel ik inderdaad.  

[riekeltjuh]

Ok, zoals ik al zij nog 3 jaartjes wachten, en misschien kom je mij dan ook wel in het Blauw tegen

[riekeltjuh]

Ik kreeg deze reactie op een ander forum:

mn zusje is net klaar met de opleiding, met vmbo kader, gemengd of tl kan je instromen in een specifieke vooropleiding voor de politie (als je nog geen 18 ben mag je niet direct instromen)

Hou er wel rekening mee dat je verplicht bent je rijbewijs te halen en dat het een opleiding is waarvoor bijna niemand slaagt (vooral de psychologische toets vallen er nogal wat op af)
bv. van de 3 klassen in het voortraject waar mn zusje in zat (90) man, is er maar 1 door mogen stromen (zij zelf)

Klopt dit?

[Canonfreak]

Ik kreeg deze reactie op een ander forum:
Klopt dit?

Je hebt het over een specifieke vooropleiding en een voortraject, wat bedoel je daarmee precies?