Ik denk dat de keuze voor een van beide methodes voornamelijk afhankelijk is van de bouw en bewegelijkheid van de hand, bijvoorbeeld kort en breed of lang en dun. ( heee waar heb je dat meer ...)
Zo lang je maar met de hiel (noem je dat zo ?) van de hand drukt lijkt met het verder weinig uitmaken.
Met de hiel bedoel ik dus het verlengde van de pols wanneer je je hand onder een hoek van 90 graden t.o.v. je onderarm zet. Er is vast wel iemand die me met de juiste benaming kan helpen