Ik heb voor de reanimatie 4 uur gehad bij de hartstichting (meen dat het normaal 6 is, maar onze cursus is wat sneller gedaan), voor de AED bij het Rode kruis 2 uur.
Om goed te kunnen reanimeren moet je gewoon veel oefenen. De volgorde ABC-controles, het tempo, diepte van beademen, diepte van massage, snelle plaatsbepaling. Het zal per persoon sterk verschillen hoeveel uur iemand nodig heeft. Ik denk dat je reanimatie het beste kan aanleren in 2-3 lessen van 2 uur, waarbij de cursist veel kans krijgt om op de pop bezig te zijn. Regelmatig een herhalings les (2 tot 3x per jaar) is ook erg belangrijk, want de vaardigheid moet op peil gehouden worden.
Wat betreft AED. In de twee uur dat ik het heb gehad (6 cursisten, 3 poppen, 3 AED's) was het goed te doen. Zeer intensieve training. Echter, zeker bij AED denk ik dat een extra les geen kwaad kan. En natuurlijk ook regelmatig herhalen (ik zou voorstellen 2x per jaar).